地震や豪雨などの自然災害は、いつ起こるか分かりません。

特に赤ちゃんや小さなお子さんがいるご家庭では、大人だけの避難とは異なり、ミルクやおむつなど、普段から必要なものを準備しておくことが大切です。

今回は、赤ちゃんとの避難に備えて準備しておきたい防災グッズや、日頃からできる備えについてご紹介します。

災害時は状況によって行動が変わるため、防災バッグを用途ごとに分けておくと安心です。
・すぐに持って避難するバッグ
・後から取りに戻るバッグ
・普段から持ち歩くポーチ
このように分けておくことで、必要なものを無理なく持ち出せます。

避難時に最優先で持ち出すバッグです。

女性が無理なく持てる重さ（約10kg以内）を目安に準備しましょう。

入れておきたいもの

・母子健康手帳
・保険証・医療証
・お薬
・ミルク・哺乳瓶
・飲料水
・おむつ・おしりふき
・着替え
・ブランケット
・防災ラジオ
・モバイルバッテリー　など

赤ちゃんの月齢やご家庭の状況に合わせて、中身を見直しておくことも大切です。

自宅へ戻れる状況であれば、生活用品を補うためのバッグです。

あると安心なもの

・おむつの予備
・粉ミルク
・離乳食
・ベビーフード
・おやつ
・ガーゼ
・タオル
・着替え
・防寒用品
・衛生用品　など

避難生活が長引く場合も想定し、少し余裕を持って準備しておくと安心です。

外出中に災害が起こることもあります。

そのため、最低限必要なものを普段のマザーズバッグなどに入れておくこともおすすめです。

例えば、

・母子健康手帳のコピー
・保険証・医療証
・小分けのおむつ
・おしりふき
・ミルクやおやつ
・小さなタオル

などを準備しておくと安心です。

赤ちゃんは成長が早いため、必要なものも変化します。
特に次のタイミングでは、防災バッグの中身を確認しましょう。
・おむつのサイズが変わったとき
・ミルクから離乳食へ移行したとき
・使用期限が近づいたとき
・季節が変わったとき
定期的な見直しを習慣にすることで、いざという時も安心です。

災害時は、家族と離れた場所にいる可能性もあります。
普段から、
・どこへ避難するか
・誰が赤ちゃんを連れて避難するか
・家族との連絡方法
・集合場所
などを話し合っておくことで、落ち着いて行動しやすくなります。

赤ちゃんとの避難では、大人だけの防災とは異なる準備が必要です。

普段から防災バッグを用途ごとに準備し、定期的に中身を見直しておくことで、万が一の災害時にも落ち着いて行動できます。

れんげ会グループでは、妊娠中から出産後まで、赤ちゃんとご家族が安心して過ごせるよう、さまざまな情報を発信しています。

日頃から防災について家族で話し合い、”もしも”に備えておきましょう。